Deze website is een initiatief van de jeugdschaatscommissie van de Schaatsclub Gouda. Hiermee wil zij ondersteuning bieden aan haar jeugdschaatsleiders. Op de schaatsleswiki worden artikelen gepubliceerd die betrekking hebben op schaatslessen en schaatsoefeningen. Bezoekers kunnen niet alleen reageren op deze artikelen, maar kunnen ook zelf artikelen toevoegen. Voor dat laatste kan contact worden opgenomen met de beheerder van de website via info@schaatsleswiki.nl.
Door te veel souplesse in de spieren en gewrichtsbanden en de wat slappe schaatsschoen van de Viking Junior, staan kinderen veelal met doorgezakte enkels naar binnen of buiten toe op de schaatsen, waarbij het naar binnenzakken het meest voorkomende is. In dit geval kunnen extra bandjes (de ankle powerstraps
uitgewerkt voorbeeld van een schaatsles aan kinderen van 9-11 jaar
uitgewerkt voorbeeld van een schaatsles aan kinderen van 9-11 jaar
uitgewerkt voorbeeld van een schaatsles aan kinderen van 9-11 jaar
Erg onderschat bij het leren (jeugd-) schaatsen is de armzwaai. Met een effectieve armzwaai vergroot je de snelheid.
Schaatsen is een spel van afwisselend afzetten, bijhalen, knie laten hangen, neerzetten en glijden. Effectief schaatsen doe je door op het juiste moment af te zetten. Juiste moment is iets te moeilijk voor beginnende (jeugd-)schaatsers, voor hen is langer glijden op standbeen al een hele klus, daarom de drie onderstaande oefeningen.
