<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="0.92">
<channel>
	<title>Schaatsclub Gouda Schaatsleswiki</title>
	<link>http://www.schaatsleswiki.nl</link>
	<description>Alles over schaatslessen, schaatsoefeningen en jeugdschaatsen ter ondersteuning van jeugdschaatsleiders</description>
	<lastBuildDate>Sun, 20 Dec 2009 13:20:04 +0000</lastBuildDate>
	<docs>http://backend.userland.com/rss092</docs>
	<language>en</language>
	<!-- generator="WordPress/3.2.1" -->

	<item>
		<title>Stoplichtspel</title>
		<description><![CDATA[Stoplicht- of seinspel: Stoplichtspel]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/stoplichtspel/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Prikspel</title>
		<description><![CDATA[Kinderen leggen met een stok in de opening van een markeringshoedje een parkoers af: Prikspel]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/prikspel/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pylonenrace</title>
		<description><![CDATA[Estafette in slalomvorm: Pylonenrace]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/pylonenrace/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Pylonendans</title>
		<description><![CDATA[De pylonendans is vergelijkbaar met de stoelendans: Pylonendans]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/pylonendans/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Starten</title>
		<description><![CDATA[Starten als Sven Kramer: Starten]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/starten/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Duwboot estafette</title>
		<description><![CDATA[Tweetallen duwen elkaar zo snel mogelijk heen en weer: Duwboot-estafette]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/duwboot-estafette/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Follow the leader</title>
		<description><![CDATA[Follow the leader! Je hebt hier geen materiaal voor nodig… De schaatsleider rijdt vooraan de groep en doet allerlei gekke dingen voor en de kinderen moeten dat na doen.  Met je armen wijd als een vogel.  Je hielen aantikken.  Gehurkt.  Acheruit.  Op één been.  Kruipend.  Een ei leggen [...]]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/follow-the-leader/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Glij-oefeningen</title>
		<description><![CDATA[Vaartje maken en glijden in verschillende varianten: Glij-oefeningen]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/glij-oefeningen/</link>
			</item>
	<item>
		<title>over bandjes en zwakke enkels</title>
		<description><![CDATA[over bandjes en zwakke enkels Door te veel souplesse in de spieren en gewrichtsbanden en de wat slappe schaatsschoen van de Viking Junior, staan kinderen veelal met doorgezakte enkels naar binnen of buiten toe op de schaatsen, waarbij het naar binnenzakken het meest voorkomende is. In dit geval kunnen extra bandjes (de ankle powerstraps]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/251/</link>
			</item>
	<item>
		<title>voorbeeldschaatsles 5</title>
		<description><![CDATA[voorbeeldschaatsles 5 9-11jr]]></description>
		<link>http://www.schaatsleswiki.nl/voorbeeldschaatsles-5/</link>
			</item>
</channel>
</rss>

