Artikelen geplaatst in de categorie 'Oefeningen'.
Kinderen leggen met een stok in de opening van een markeringshoedje een parkoers af:
Prikspel
Geplaatst door Jan op 20 december 2009 in Afzet, Balans, Beginners, Schaatsclinics, Spelletjes | 1 reactie »
De pylonendans is vergelijkbaar met de stoelendans:
Pylonendans
Geplaatst door Jan op 20 december 2009 in Balans, Beginners, Remmen, Schaatsclinics, Spelletjes | Nog geen reacties »
Starten als Sven Kramer:
Starten
Geplaatst door Jan op 20 december 2009 in Beginners, Schaatsclinics, Start | Nog geen reacties »
Tweetallen duwen elkaar zo snel mogelijk heen en weer:
Duwboot-estafette
Geplaatst door Jan op 20 december 2009 in Afzet, Balans, Beginners, Houding, Schaatsclinics, Spelletjes | Nog geen reacties »
Follow the leader!
Je hebt hier geen materiaal voor nodig… Lees verder »
Geplaatst door Jan op 20 december 2009 in Balans, Beginners, Schaatsclinics, Spelletjes | Nog geen reacties »
Vaartje maken en glijden in verschillende varianten:
Glij-oefeningen
Geplaatst door Jan op 20 december 2009 in Balans, Beginners, Schaatsclinics | Nog geen reacties »
De armzwaai
Erg onderschat bij het leren (jeugd-) schaatsen is de armzwaai. Met een effectieve armzwaai vergroot je de snelheid.
Geplaatst door Marin op 11 november 2009 in Algemeen, Beginners, Gevorderden, Houding, Niveau | Nog geen reacties »
Langer glijden op de schaats
Schaatsen is een spel van afwisselend afzetten, bijhalen, knie laten hangen, neerzetten en glijden. Effectief schaatsen doe je door op het juiste moment af te zetten. Juiste moment is iets te moeilijk voor beginnende (jeugd-)schaatsers, voor hen is langer glijden op standbeen al een hele klus, daarom de drie onderstaande oefeningen.
Geplaatst door Marin op 11 november 2009 in Afzet, Algemeen, Balans, Beginners, Oefeningen | Nog geen reacties »
