Lesbrief 4: lesvoorbereiding
Om een schaatsles goed te laten verlopen is het handig vooraf na te denken wat je tijdens de les wilt dat de kinderen gaan doen. Hiervoor kun je gebruik maken van het lesvoorbereiding formulier. Lees verder »
Artikelen van auteur
Lesbrief 3: de bocht
De bocht techniek bestaat uit:
1. schuine stand van het lichaam en linker schaats in de bocht
2. overstapbeweging en de afzet
3. schaatshouding in de bocht
Voor veel kinderen is de bocht van een 400mtr baan te groot om de techniek goed te oefenen. Bij SC Gouda gebruiken we de funring om in een korte bocht de basis techniek te oefenen. Maak het oefenen van de bocht een vanzelfsprekend onderdeel in je lessen, niet bewaren tot het einde van het schaatsjaar. Lees verder »
Lesbrief 2: Rechte eind
Het schaatsen op het rechte eind is een moeilijke combinatie van balans, kracht en ritme. Bij het lesgeven werken we van grove beweging naar details en van makkelijk naar moeilijke oefeningen. Lees verder »
Schaatsen slijpen
Op de website van Schaatsclub Gouda staat een artikel over het slijpen van schaatsen.
Lesbrief 0: Welkom
Welkom!
Schaatsclub Gouda is trots op jou dat jij de moeite neemt en energie wilt steken in het leren lesgeven. Deze serie les brieven beschrijven de belangrijkste theoretische onderdelen van het lesgeven aan lerende schaatsertjes. Zonder veel bla bla, alleen de belangrijke zaken komen aan de orde. Dit is daarom geen volledige schriftelijke opleiding tot
jeugdschaats-leider / leidster. Wil je wel een KNSB schaatstrainers opleiding dan kun je dat aangeven bij leden van de technische commissie. De KNSB stelt als eis dat je minimaal 18 jaar moet zijn. Tot die tijd kun je gebruik maken van de ervaring binnen de vereniging en deze serie lesbrieven. Lees verder »